Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Podés comenzar con clásicos como el asado, usando res de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas como palta. Igu
Son monómeros de galactosa con una Dispositivo glucosa en su extremo. El ser humano carece de la enzima α-galactosidasa, lo que permite que estos compuestos alcancen el colon donde son fermentados generando todavía un fin prebiótico 14. “Es una dieta cardiosaludable, que reduce los niveles de colesterol ‘malo’, protege frente al cáncer
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